MASCARILLAS NATURALES


Además de la limpieza diaria que le damos a nuestro cutis es conveniente que regularmente le apliquemos unas mascarillas naturales para complementar esa limpieza, que muchas veces resulta insuficiente. No es necesario acudir a una farmacia para comprar una mascarilla ya que uno misma puede prepararla en casa con nuestras recetas de mascarillas naturales.
Recetas de mascarillas naturales para cada tipo de piel :

• Mascarillas exfoliantes: las mascarillas exfoliantes son unas grandes aliadas en el cuidado de nuestra piel, nos ayudarán a cuidar nuestro rostro y también todo nuestro cuerpo. En casa, con productos que tenemos en la cocina nos podemos preparar buenas mascarillas.

• Mascarillas para pieles normales: si tenemos la fortuna de que nuestro cutis sea normal una mascarilla natural con yogurt y miel lo mantendrá bien tonificado e hidratado.

• Mascarillas para pieles grasas: si nuestra piel es grasa ya sabemos que necesita cuidados especiales. Es aconsejable que le apliquemos una mascarilla dos veces por semana. Con clara de huevo y limón o con avena y miel podemos preparar unas recetas de mascarillas naturales que mantendrán nuestro cutis en muy buen estado.

• Mascarillas para pieles secas: si nuestro tipo de piel es seco es aconsejable aplicar la mascarilla solo una vez por semana. La mascarilla de yema de hueva ayudará a equilibrar nuestro cutis, la mantequilla lo mantendrá suave y el plátano es un buen regenerador celular.
También encontraremos mascarillas naturales especificas si tenemos la piel muy sensible; para ayudarnos a luchar contra las arrugas o si nuestro tipo de cutis es mixto.

Como aplicarnos las mascarillas

• Debemos aplicar las mascarillas sobre la piel bien limpia.
• Elegir siempre la mascarilla más adecuada al tipo de piel.
• Es aconsejable exfoliar la piel antes de aplicar la mascarilla.
• Aprovechar el tiempo que debemos tener la mascarilla puesta para descansar y relajarnos.
• Eliminar siempre con abundante agua.

VAPORIZACIONES FACIALES DE HIERBAS PARA UN ROSTRO ATRACTIVO



Ponga las hierbas: manzanilla, romero, ortiga y hojas de zapallo o zanahoria amarilla en un recipiente grande con agua caliente y enseñe su cara al vapor, durante 10 minutos, después limpie la piel con cojincitos de algodón, empapados en agua fría.

Si quiere refrescar la piel, utilice cristal de sábila, hierba buena o flores de azahar.

Si desea descongestionar su cutis, use romero.

Leche (limpiadora).- Mezcle un poco de leche con gotitas de limón o de pepinillo y aplique con cojincillos de algodón.


Cara: Resulta ideal para las mujeres lavarse la cara con agua de coco, además de suavizar le da hermoso brillo al cutis.

Con la grasa que se forma al enfriarse la infusión de coco rallado, se aplica en la cara por la noche, al acostarse. Es un especial fortificador del cutis.

Para blanquear y embellecer la cara o todo el cuerpo, lávese con leche todas las noches.


MASCARILLAS NATURALES PARA EL ROSTRO

Máscarilla de huevo y miel:

Batir una clara de huevo y agregar una cucharada de miel de abejas y una cucharadita de jugo de limón, mezclar bien y aplicar en la cara, durante 20 minutos. Es un tratamiento que previene las arrugas y a la vez afina la piel.

Mascarilla de miel:

Suavizante y eficaz para los casos de irritación aguda, tiene la ventaja de aclarar y alisar la piel, conviene a casi todas las pieles. Aplique sobre la cara, miel de abejas (de preferencia la de eucalipto) si desea puede añadir a la miel de abejas algunas gotas de limón, deje por 15 minutos y retire con un pedazo de algodón empapado en agua tibia de rosas.

Mascarilla de linaza:

Se mezcla linaza con agua y se calienta en baño María, cuando se ha formado una pasta se retira y se deja enfriar hasta que tenga un calor soportable; se extiende sobre la cara y se deja por 15 minutos. Conviene tanto a las pieles grasas como a las secas.

PARA PIELES GRASOSAS

Mascarilla de fresas:

Mezcle media taza de fresas machacadas con media taza de yogur (sin dulce) o crema, forme una pasta, si nota que la mezcla está muy blanda, refrigérela por media hora antes de usarla; aplíquese en la cara y el cuello, durante 20 minutos, luego retírela con agua tibia.

Mascarilla de avena:

Mezcle 2 cucharadas de avena con leche (si la piel es seca) o con agua (si la piel es grasosa) hasta formar una pasta suave; extienda sobre la piel, déjela 15 minutos, y enjuague con agua tibia.

Para zonas grasosas de la cara:

Mezcle una parte de avena y otra de harina de maíz, ponga un poco de esta mezcla en la palma de la mano, y humedezca con agua, aplique en las zonas grasosas o donde tenga puntos negros, para que desaparezcan las secreciones tóxicas de las células de la piel.



PARA PIELES NORMALES O GRASOSAS

Mascarilla de tomate riñón:

Pele 2 tomates maduros y prénselos, extienda sobre el cutis, deje durante 10 ó 15 minutos, y enjuague muy bien; repita pasando un día.

Mascarilla de miel de abejas:

Mezcle miel de abejas con limón, aplique por una hora; tres veces a la semana.

PARA PIELES DESHIDRATADAS

Mascarilla de jugo de lechuga:

Caliente una taza de agua, en el momento de hervir agregue 2 hojas de lechuga, cuando haya enfriado licúe y aplique sobre la piel.

Nota: Puede también aplicarse las hojas directamente sobre la piel.

Mascarilla de banano:

• Un banano

• Una cucharada de miel

• Algunas gotas de limón

Se tritura el banano y se agregan los demás ingredientes, mezcle perfectamente bien y aplique 2 veces a la semana, durante 15 minutos cada vez.

Macarilla de hierba buena:

• Una taza de hierba buena fresca

• Un poco de agua

• Una cucharada de miel

Licúe todos los ingredientes, deje reposar la mezcla, aplique en la cara, déjela por 10 minutos y enjuague con agua fría.

Mascarilla caliente de tomate riñón:

Se aplica durante 15 minutos 4 rodajas finas de tomate, luego enjuague con agua fría.

Es muy útil cuando la piel ha enrojecido después de haber estado expuesta al sol.

Mascarilla de espinaca:

En media copa de agua licúe 3 hojas de espinaca, aplique en el cutis, y deje actuar, durante 10 minutos; puede usar 3 veces a la semana.

Mascarilla de huevo y miel:

• Una yema de huevo

• Dos cucharadas de miel

Mezcle los ingredientes hasta formar una pasta homogénea, aplique en la caray cuello, deje reposar 15 minutos y luego enjuague bien con agua fría.

La miel ayuda a suavizar el cutis y el huevo a una mejor nutrición del mismo. Puede utilizar en todo tipo de piel.

Mascarilla de durazno:

Haga puré con la pulpa de un durazno; extienda sobre la cara y déjela durante 10 ó 15 minutos; enjuague con agua tibia.

Mascarilla de miel:

Mezcle un poco de miel con 2 cucharadas de avena, para formar una pasta gruesa, aplique sobre la cara por 20 minutos, retírela después con cojincillos de algodón humedecidos en agua fría.

Si desea obtener una mascarilla super suavizante, agregue mayor cantidad de miel.

PARA PIELES GASTADAS

Mascarilla tonificante de pepinillo:

Corte un pepinillo en rodajas finas, coloque sobre la cara y cúbrala con una toalla húmeda para que penetre bien el jugo; si su piel es muy grasosa, no enjuague puesto que es para tonificar.

Mascarilla de huevo:

Coloque sobre la cara una mascarilla de clara batida a punto de nieve, por 5 minutos y retírela inmediatamente.

Mascarilla de yogur:

Puede usarse yogur natural o con sabor, se aplica directamente a la cara y puede agregársele crema humectante. Es astringente y tonificante.

Mascarilla de barro:

• Una taza de arcilla limpia

• Cuatro cucharadas de aceite de olivo o soya

• Media taza de jugo de limón

• Media taza de agua de rosas

Se mezcla todos los ingredientes en una vasija, se aplica y cuando el barro se ha secado se enjuaga con agua fría. Este compuesto puede durar hasta una semana en la nevera.

Sirve para limpiar impurezas, desmanchar y tonificar el cutis.

Mascarilla nutritiva de zanahoria:

• Una zanahoria mediana rallada

• Una cucharada de harina de avena

• Una cucharada de aceite de olivo

Mezcle estos ingredientes y aplíquelos sobre la cara, durante media hora.

Macarilla nutritiva de avena:

Mezclar miel de abejas con avena, aplicarse durante 2 horas o más, enjuague con agua caliente; 1 vez cada 15 días.

Mascarilla de manzana o papa rallada:

Se prepara del mismo modo que la anterior usando también la avena y el aceite, durante 2 horas.

INDICACION: Si desea reemplazar las cremas que usa para la cara, por productos naturales, tiene a su disposición: cortezas de duraznos, lechugas, cortezas de limones, naranjas, mandarinas, limas, toronjas, melones, cortezas de plátanos maduros que inclusive quita las manchas viejas de quemados y rodajas o cortezas de pepinillos que ha conservado joven el rostro de las mujeres más bellas de la humanidad, puesto que limpian las impurezas y aumentan el grosor de la piel.

martes, 27 de julio de 2010

MASCARILLAS NATURALES

Publicado por Liz JM en 11:21
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Además de la limpieza diaria que le damos a nuestro cutis es conveniente que regularmente le apliquemos unas mascarillas naturales para complementar esa limpieza, que muchas veces resulta insuficiente. No es necesario acudir a una farmacia para comprar una mascarilla ya que uno misma puede prepararla en casa con nuestras recetas de mascarillas naturales.
Recetas de mascarillas naturales para cada tipo de piel :

• Mascarillas exfoliantes: las mascarillas exfoliantes son unas grandes aliadas en el cuidado de nuestra piel, nos ayudarán a cuidar nuestro rostro y también todo nuestro cuerpo. En casa, con productos que tenemos en la cocina nos podemos preparar buenas mascarillas.

• Mascarillas para pieles normales: si tenemos la fortuna de que nuestro cutis sea normal una mascarilla natural con yogurt y miel lo mantendrá bien tonificado e hidratado.

• Mascarillas para pieles grasas: si nuestra piel es grasa ya sabemos que necesita cuidados especiales. Es aconsejable que le apliquemos una mascarilla dos veces por semana. Con clara de huevo y limón o con avena y miel podemos preparar unas recetas de mascarillas naturales que mantendrán nuestro cutis en muy buen estado.

• Mascarillas para pieles secas: si nuestro tipo de piel es seco es aconsejable aplicar la mascarilla solo una vez por semana. La mascarilla de yema de hueva ayudará a equilibrar nuestro cutis, la mantequilla lo mantendrá suave y el plátano es un buen regenerador celular.
También encontraremos mascarillas naturales especificas si tenemos la piel muy sensible; para ayudarnos a luchar contra las arrugas o si nuestro tipo de cutis es mixto.

Como aplicarnos las mascarillas

• Debemos aplicar las mascarillas sobre la piel bien limpia.
• Elegir siempre la mascarilla más adecuada al tipo de piel.
• Es aconsejable exfoliar la piel antes de aplicar la mascarilla.
• Aprovechar el tiempo que debemos tener la mascarilla puesta para descansar y relajarnos.
• Eliminar siempre con abundante agua.

VAPORIZACIONES FACIALES DE HIERBAS PARA UN ROSTRO ATRACTIVO

Publicado por Liz JM en 11:15
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Ponga las hierbas: manzanilla, romero, ortiga y hojas de zapallo o zanahoria amarilla en un recipiente grande con agua caliente y enseñe su cara al vapor, durante 10 minutos, después limpie la piel con cojincitos de algodón, empapados en agua fría.

Si quiere refrescar la piel, utilice cristal de sábila, hierba buena o flores de azahar.

Si desea descongestionar su cutis, use romero.

Leche (limpiadora).- Mezcle un poco de leche con gotitas de limón o de pepinillo y aplique con cojincillos de algodón.


Cara: Resulta ideal para las mujeres lavarse la cara con agua de coco, además de suavizar le da hermoso brillo al cutis.

Con la grasa que se forma al enfriarse la infusión de coco rallado, se aplica en la cara por la noche, al acostarse. Es un especial fortificador del cutis.

Para blanquear y embellecer la cara o todo el cuerpo, lávese con leche todas las noches.


MASCARILLAS NATURALES PARA EL ROSTRO

Máscarilla de huevo y miel:

Batir una clara de huevo y agregar una cucharada de miel de abejas y una cucharadita de jugo de limón, mezclar bien y aplicar en la cara, durante 20 minutos. Es un tratamiento que previene las arrugas y a la vez afina la piel.

Mascarilla de miel:

Suavizante y eficaz para los casos de irritación aguda, tiene la ventaja de aclarar y alisar la piel, conviene a casi todas las pieles. Aplique sobre la cara, miel de abejas (de preferencia la de eucalipto) si desea puede añadir a la miel de abejas algunas gotas de limón, deje por 15 minutos y retire con un pedazo de algodón empapado en agua tibia de rosas.

Mascarilla de linaza:

Se mezcla linaza con agua y se calienta en baño María, cuando se ha formado una pasta se retira y se deja enfriar hasta que tenga un calor soportable; se extiende sobre la cara y se deja por 15 minutos. Conviene tanto a las pieles grasas como a las secas.

PARA PIELES GRASOSAS

Mascarilla de fresas:

Mezcle media taza de fresas machacadas con media taza de yogur (sin dulce) o crema, forme una pasta, si nota que la mezcla está muy blanda, refrigérela por media hora antes de usarla; aplíquese en la cara y el cuello, durante 20 minutos, luego retírela con agua tibia.

Mascarilla de avena:

Mezcle 2 cucharadas de avena con leche (si la piel es seca) o con agua (si la piel es grasosa) hasta formar una pasta suave; extienda sobre la piel, déjela 15 minutos, y enjuague con agua tibia.

Para zonas grasosas de la cara:

Mezcle una parte de avena y otra de harina de maíz, ponga un poco de esta mezcla en la palma de la mano, y humedezca con agua, aplique en las zonas grasosas o donde tenga puntos negros, para que desaparezcan las secreciones tóxicas de las células de la piel.



PARA PIELES NORMALES O GRASOSAS

Mascarilla de tomate riñón:

Pele 2 tomates maduros y prénselos, extienda sobre el cutis, deje durante 10 ó 15 minutos, y enjuague muy bien; repita pasando un día.

Mascarilla de miel de abejas:

Mezcle miel de abejas con limón, aplique por una hora; tres veces a la semana.

PARA PIELES DESHIDRATADAS

Mascarilla de jugo de lechuga:

Caliente una taza de agua, en el momento de hervir agregue 2 hojas de lechuga, cuando haya enfriado licúe y aplique sobre la piel.

Nota: Puede también aplicarse las hojas directamente sobre la piel.

Mascarilla de banano:

• Un banano

• Una cucharada de miel

• Algunas gotas de limón

Se tritura el banano y se agregan los demás ingredientes, mezcle perfectamente bien y aplique 2 veces a la semana, durante 15 minutos cada vez.

Macarilla de hierba buena:

• Una taza de hierba buena fresca

• Un poco de agua

• Una cucharada de miel

Licúe todos los ingredientes, deje reposar la mezcla, aplique en la cara, déjela por 10 minutos y enjuague con agua fría.

Mascarilla caliente de tomate riñón:

Se aplica durante 15 minutos 4 rodajas finas de tomate, luego enjuague con agua fría.

Es muy útil cuando la piel ha enrojecido después de haber estado expuesta al sol.

Mascarilla de espinaca:

En media copa de agua licúe 3 hojas de espinaca, aplique en el cutis, y deje actuar, durante 10 minutos; puede usar 3 veces a la semana.

Mascarilla de huevo y miel:

• Una yema de huevo

• Dos cucharadas de miel

Mezcle los ingredientes hasta formar una pasta homogénea, aplique en la caray cuello, deje reposar 15 minutos y luego enjuague bien con agua fría.

La miel ayuda a suavizar el cutis y el huevo a una mejor nutrición del mismo. Puede utilizar en todo tipo de piel.

Mascarilla de durazno:

Haga puré con la pulpa de un durazno; extienda sobre la cara y déjela durante 10 ó 15 minutos; enjuague con agua tibia.

Mascarilla de miel:

Mezcle un poco de miel con 2 cucharadas de avena, para formar una pasta gruesa, aplique sobre la cara por 20 minutos, retírela después con cojincillos de algodón humedecidos en agua fría.

Si desea obtener una mascarilla super suavizante, agregue mayor cantidad de miel.

PARA PIELES GASTADAS

Mascarilla tonificante de pepinillo:

Corte un pepinillo en rodajas finas, coloque sobre la cara y cúbrala con una toalla húmeda para que penetre bien el jugo; si su piel es muy grasosa, no enjuague puesto que es para tonificar.

Mascarilla de huevo:

Coloque sobre la cara una mascarilla de clara batida a punto de nieve, por 5 minutos y retírela inmediatamente.

Mascarilla de yogur:

Puede usarse yogur natural o con sabor, se aplica directamente a la cara y puede agregársele crema humectante. Es astringente y tonificante.

Mascarilla de barro:

• Una taza de arcilla limpia

• Cuatro cucharadas de aceite de olivo o soya

• Media taza de jugo de limón

• Media taza de agua de rosas

Se mezcla todos los ingredientes en una vasija, se aplica y cuando el barro se ha secado se enjuaga con agua fría. Este compuesto puede durar hasta una semana en la nevera.

Sirve para limpiar impurezas, desmanchar y tonificar el cutis.

Mascarilla nutritiva de zanahoria:

• Una zanahoria mediana rallada

• Una cucharada de harina de avena

• Una cucharada de aceite de olivo

Mezcle estos ingredientes y aplíquelos sobre la cara, durante media hora.

Macarilla nutritiva de avena:

Mezclar miel de abejas con avena, aplicarse durante 2 horas o más, enjuague con agua caliente; 1 vez cada 15 días.

Mascarilla de manzana o papa rallada:

Se prepara del mismo modo que la anterior usando también la avena y el aceite, durante 2 horas.

INDICACION: Si desea reemplazar las cremas que usa para la cara, por productos naturales, tiene a su disposición: cortezas de duraznos, lechugas, cortezas de limones, naranjas, mandarinas, limas, toronjas, melones, cortezas de plátanos maduros que inclusive quita las manchas viejas de quemados y rodajas o cortezas de pepinillos que ha conservado joven el rostro de las mujeres más bellas de la humanidad, puesto que limpian las impurezas y aumentan el grosor de la piel.